胶原蛋白这种东西，对于20岁以上的女孩子，都是很有好处的，它可以使皮肤、头发、指甲等变得很健康。swisse这个牌子想必大家都不陌生了，是澳洲著名的保健品品牌，它家就有胶原蛋白相关的保健品，有口服液形式的，还有片剂的，我个人比较倾向片剂的，比较方便，不像口服液那样不好保存，而且还不需要接受口服液的味道，所以今天就给大家安利一下澳洲的这个swisse胶原蛋白片。
产品功效：Swisse胶原蛋白片主要的成分其实是血橙，是一种复杂的配方含高质量的营养成分去支持胶原蛋白的产生，提供头发、皮肤、指甲必需的营养。胶原蛋白对人体的功能：美容养颜、保湿防皱、润泽头发、修复皮肤、坚固骨骼。
服用方法：每天1次，1次1片，温水吞服；建议随餐服用或者午饭后最饱的时候服用，一定不要空腹吃哦。
使用感受：大概是因为年龄的增长吧，加上经常熬夜什么的，导致我的皮肤没有弹性和光泽，还经常脱发，脚上的指甲也是长得特别难看，坑坑洼洼的，状态不是很好。
服用了这个很长一段时间，效果还是有的，比较明显的就是感觉指甲变得平整光滑了；头发发质看起来也很健康，不像那种很没有营养的枯黄；最后就是最爱的一点了，皮肤状态很不错，气色有了明显改善，每次洗澡的时候就可以感受到，脸上和身体的皮肤都变得比较光滑细腻了，超开心，我还要继续坚持下去！
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